14 сентября 2023 года в Вертуновской библиотеке состоялась очередная встреча участниц клуба "Добрые встречи".

Тема встречи "Секреты здоровья и долголетия". За чашечкой чая мы обсудили, что нужно делать, чтобы быть здоровыми и долго жить. И пришли к выводу, что нужно правильно питаться, соблюдать питьевой режим, должен быть хороший сон, по утрам делать зарядку, совершать ежедневные прогулки, нужно противостоять стрессу, а главное - чтобы каждый день была смехотерапия. Сегодня было первое занятие смехотерапии - читали весёлые стихи, юморески и анекдоты про долголетие.